Уверенность, как много от нее зависит. Важность адекватной самооценки и веры в себя закладываются с детства. Стоит правильно укреплять и улучшать самоуверенность.
Ранее мы подробно писали о том, как повысить самооценку ребенку, сегодня же поговорим об уверенности.
Воспитываем уверенного и самодостаточного ребенка
Доказано, дети, чьи родители «транслировали» уверенность в собственных силах, относились с уважением к ребенку, как к отдельной личности, а не как к зависимому от них человеку, всячески оберегая или давя его инициативу, добились в жизни значительно большего, чем вторые.
К сведению. Важно понимать, во взрослом возрасте намного тяжелее прививать себе подобные черты, а ведь это напрямую влияет на качество жизни.
Лидеры всегда самоуверенны
Как у ребенка воспитать уверенность в себе
Причины неуверенности:
- Недостаточное проявление любви или полное ее отсутствие. Кто-то боится избаловать ребенка, у кого-то просто нет времени, а другие сами не получали любовь в детстве — отсюда смещенный уровень нормы. В результате ребенок чувствует себя одиноким и, так как его жизнь сосредоточена в руках родителей, начинаются сомнения в себе («Что со мной не так? Почему меня не любят? Я недостаточно хорош»).
- Угрозы, запугивания, агрессия, нежелание договариваться, объяснять (до боли знакомая фраза — «Будешь плохо себя вести, отдам тёте…всё, я пошла!»).
- Отсутствие поддержки и понимания проблем, страхов ребенка. Например, вместо того, чтобы помочь справиться со страхом темноты, родители оставляют малыша одного или с ночником в лучшем случае. Чувствовать себя брошенным, испытывая ужас каждую ночь, ужасно — это негативно сказывается на детской психике.
Вселить лидерские качества можно с детства
- Неуверенность в себе родителей. Невозможно научить тому, чем сам не обладаешь. В таких семьях фразы из разряда «Куда лезешь, не суйся…тише едешь, дальше будешь…не умеешь, не берись…у тебя ничего не получится…» стали нормой общения. В голове у ребенка возникает логическая цепочка умозаключений: «Папа с мамой самые авторитетные люди в моем мире…если они не верят в меня, говоря, что ничего не выйдет, так и будет…».
- Гиперопека. Попытка предостеречь от получения собственного опыта. Боязнь дать ответственность за свои действия. Последствие — безынициативные дети.
- Отсутствие безусловной любви, обесценивание результатов.
- Критика, сравнение с другими «более умными, послушными, красивыми…» детьми.
Как воспитать ребенка уверенным в себе: 10 советов психологов для родителей
Психологи помогают придать уверенности ребенку родителями.
Поощрение усилий, даже если нет результата
Важно усилить понимание, что успех – это количество попыток. Такой подход положительно скажется на самооценке. Ребенок не будет бояться трудностей, начинать что-либо и бросать на полпути.
Мотивация активности и действия
Необходимо давать реакцию на само действие. Не стоит бояться перехвалить малыша, главное, внушить осознание – лучше сделать немного, чем не сделать совсем. Можно поиграть в игру «Дерево побед», суть которой заключается в следующем: нарисовать огромное ветвистое дерево с широкой кроной. Поместить его на стену и подготовить большие разноцветные плоды, ассоциирующиеся с достижениями ребенка. Приклеивать фрукты следует торжественно и при малейшей победе. Еще один способ повысить активность – позволять проводить время со сверстниками. Общение и социализация это неотъемлемые составляющие становления личности ребенка.
Помощь психологов помогает развивать уверенность
Право на самостоятельность
Данный пункт сопряжен со следующим — ошибка многих это желание «подстелить соломку». В этом нет нужды – шишки должны быть набиты, а опыт получен и отложен в памяти. Например, девочка просит помочь маме помыть посуду. Неправильно будет запретить, сказав «ну уж нет, ты же все разобьешь!». Позволить, дать совет, как вымыть лучше – вот верный путь к развитию самостоятельности.
Право на любопытство
Процесс познания окружающего мира естественен и увлекателен, и важно реагировать на него соответственно. Можно предложить послушать аудиокниги.
Обратите внимание! Перевернув стакан воды, мальчик удовлетворил свой интерес и вместе с тем получил последствия – мокрый пол и необходимость это исправить. Шансы на повторение такого эпизода чрезвычайно малы, ребенок усвоил урок благодаря любопытству.
Постановка дополнительной цели, горизонта возможностей
Начать можно с игры «Закончи фразу», которая нацелена на осознание своих сильных сторон, навыков и талантов. Мяч поочередно перекатывается от родителей к ребенку. Задача – закончить предложение: «Я знаю…Я могу…».
Запрет на критику
Один из самых важных методов, как привить ребенку уверенность в себе – забыть о критике навсегда. Это разрушает самодостаточность любого человека, не говоря о детях. Как часто можно услышать уже от взрослых людей: «…мама говорила, мне медведь на ухо наступил…отец всегда твердил, у меня руки из ног растут…». Заменить подобное «аудио-восприятие» стоит внесением конструктивных предложений и способов разрешения ситуации.
Критику стоит искоренить
Право на ошибку
Ошибаясь, дети учатся, развиваются и самосовершенствуются. Страх неудачи уменьшается каждый раз. Провалы неизбежны, но благодаря им, возникает шанс в следующий раз поступить иначе.
К сведению. Важно убрать осуждение и оценку ребенка в этот момент.
Использование новые возможности
Побуждение заниматься новым, тем, что увлекает ребенка, и поощрение за это позволяют добавить уверенности, вырастить правильную самооценку. Здесь следует избегать принуждения. Психологи утверждают, устойчивый интерес формируется только к 12 годам. Поэтому случаи забрасывания различных секций спустя неделю или месяц – норма.
Поддержка в сложной ситуации
К сведению. Важно высказывать поддержку, веру в успех и сопереживание.
Неприятности случаются со всеми, но это не означает, что жизнь ужасна и состоит только из них. Нередки случаи, когда родители не придают должного значения или не в состоянии оценить всю масштабность проблемы, так как по их меркам ущерб отсутствует. Например, когда у девочки сломалась любимая кукла. Ее трагедия – ерунда для взрослых.
Передача своего опыта
Воспитание – процесс невербальный. К сожалению, многие забывают об этом. Дети неосознанно копируют поведение родителей, их реакции, характер, жесты, даже манеру общения.
Обратите внимание. Каждый желает видеть своего ребенка счастливым, но не все несут ответственность за свое поведение. Авторитетность мнения родителей неоспорима, крайне важно подавать правильный пример и делиться своим богатым жизненным опытом.
Как воспитать уверенного в себе ребенка и укрепить его самооценку
Способы улучшить самооценку:
- Не сравнивать ребенка с другими. Лучшее сравнение – сравнение с тем, каким ты был вчера, месяц, год назад.
- Общаться с ребенком на равных.
- Позволить нести ответственность за свои поступки, применять адекватные наказания.
- Не облегчать жизнь ребенку, решая проблемы за него.
- Приветствовать инициативу.
- Ругать исключительно за поступки. Акцентирование внимания на качествах заставит ребенка сомневаться в себе.
- Создать примерное окружение.
- Принять своего малыша таким, каков он есть. Не следует приписывать ему несуществующие качества или ожидать того, что он не в состоянии выполнить.
Обратите внимание! Разница между «ты разбил тарелку, как жаль» и «ты бестолковый и неаккуратный, ты разбил тарелку!» огромна.
Как воспитать уверенность в мальчике
Как еще можно развить в ребенке уверенность в себе — в процессе игры. Для игры «Копилка достижений» понадобится красивая коробка, можно сделать ее самим. Каждый день на небольшом листочке необходимо писать достижения и бросать внутрь. Таким образом даже в самый непримечательный день ребенок найдет позитивный момент, подкрепив веру в себя.
Игра помогает духу уверенности
Как вырастить настоящего мужчину
Полезно участие отца в воспитании. Примерно с пятилетнего возраста мальчик должен проводить время в мужском обществе. Заниматься спортом, ходить на рыбалку, видеть пример настоящего мужчины. Стоит поощрять за результат, проявление смелости, ума и силы.
Обратите внимание! Девочку можно и нужно хвалить просто так, мальчика – только за поступок.
Уверенность в себе, как одно из качеств успешного человека
Правильный подход позволит повышать целеустремленность и жажду новых свершений. Принцип важно соблюдать и при наказании:
- Внушать уважение, необходимость помощи и защиты слабому полу.
- Не выяснять отношения на глазах у ребенка.
- Не транслировать свои несбывшиеся мечты на судьбу малыша.
У каждого свой путь, поэтому если родители мечтали играть на фортепиано, не стоит отдавать дитя в музыкальную школу.
Факт, что уверенность в себе определяет успешного человека, неоспорим. Уверенный ребенок – уверенный взрослый. Ответственность за это всецело лежит на плечах старших.
