Уколы, прививки, закапывание капель в нос, плановые осмотры педиатра – это не самые приятные события в жизни ребенка. Некоторые малыши стойко переносят медицинские процедуры, а другие при виде человека в белом халате закатывают истерику. Что делать, если ребенок боится врачей?
Откуда берется боязнь врачей
По словам психологов, боязнь врачей – это вполне естественная реакция ребенка. Примерно к двум годам у детей появляется страх незнакомцев, особенно, если их круг общения ограничен только домочадцами.
Также страх медицинских процедур может появляться после того, как малыш уже имел негативный опыт укола или анализа крови из пальца. Это больно, и конечно он запомнил это событие.
Иногда страх врачей – это вина родителей, которые запугивают своего ребенка словами: «Не будешь себя хорошо вести, позову врача, и он сделает тебе большой укол». Разумеется, ребенок будет бояться людей в белых халатах, которые приходят только к «плохим» детям и делают им больно.
Довольно часто взрослые обманывают детей, говоря, что у доктора не будет больно, хотя ведут ребенка на прививку. После такого дети не только начинают бояться медиков, но и перестают верить своим родителям.
У маленьких детей еще нет четко сформированного отношения к тем или иным людям. Если родители со страхом отзываются о врачах или каких-либо медицинских процедурах, ребенок перенимает эти опасения, и тоже боится врачей.
Как отучить ребенка бояться медиков
Когда вы поняли причины страхов вашего малыша, нужно приступать к их искоренению. Если ваш малыш запуган домочадцами, нужно немедленно прекратить подобную практику.
Если страх вызван негативным и болевым опытом, нужно объяснить ребенку, что поход к врачу – это не всегда больно. В некоторых случаях врач может просто посмотреть горло, послушать легкие – это не больно. Но если цель вашего визита – прививка или сдача крови, нужно рассказать ребенку насколько это важно, необходимо предупредить его, что будет немного больно и придется потерпеть, но не заострять на этом внимание.
Психологи рекомендуют по возможность сказать ребенку о походе к врачу за несколько дней, и за это время подготовить малыша к этому визиту. Можно «полечить» вместе с ним плюшевого мишку – провести те же манипуляции, которые будет проводить врач. Во время игры хвалить мишку за храбрость, а потом угостить каким-нибудь лакомством.
Почитайте малышу книжки про докторов, например, про доктора Айболита, который лечил больных и делал их счастливыми и здоровыми. Обратите внимание ребенка на то, как пациенты Айболита чувствовали себя до визита к врачу (им было больно, они плакали), и как они чувствовали себя после лечения.
Самый лучший пример для вашего ребенка, это вы. Расскажите как вы в детстве ходили к врачу, как старались держаться молодцом и переносили все даже самые неприятные процедуры.
Создавайте положительный образ врача – это не злая тетя, а очень добрая, только ей иногда приходится делать больно, расскажите по какой причине врач может сделать неприятно и больно.
Хвалите своего ребенка и всегда его поддерживайте. Если он всегда плакал, заходя в кабинет врача, а в этот раз проявил мужество, нужно обязательно сказать, что вы гордитесь его смелостью. Объясните ребенку, что вы будете с ним вместе, и ничего страшного рядом с вами не произойдет.
Если малыша пугают больничные стены, как вариант можно вызвать врача на дом, это поможет ребенку чувствовать себя в большей безопасности.
Если у ребенка истерика
Бывает, что несмотря на всю подготовку, игры, беседы и так далее, малыш все равно начинает истереть при входе в поликлинику, а, заходя в кабинет врача, начинает откровенно заходиться плачем.
Что делать:
- Отвлеките ребенка всеми возможными способами – рассмотрите картинке в коридоре, посмотрите с ним в окно, включите в конце концов мультики на планшете.
- Поговорите с ребенком о предстоящем отпуске или о походе в цирк.
- Если в очереди есть дети, которые плачут, не говорите ребенку, что они плохие или трусы, лучше сказать, что они не такие смелые, как ваш малыш.
- Не нужно ставить в пример деток, которые сидят спокойно, так вы можете спровоцировать появление комплексов, скажите, что эти дети, как и ваш малыш, пришли вместе с мамой, поэтому они понимают, что бояться нечего.
Как снять напряжение после визита к врачу
После того, как визит окончен, поговорите с ребенком, спросите о его чувствах и ощущениях, похвалите за смелость. Можете рассказать, как вы себя чувствовали после визита к доктору, и как вы научились держать себя в руках.
Не стоит после визита в поликлинику сразу идти с ребенком по магазинам и покупать ему поощрение. Во-первых, это будет похоже на сделку, а во-вторых, ребенку нужно снять стресс, и лучше пусть это будет спокойное медитативное занятие – например, мыльные пузыри, чтение книжки или что-то другое возвращающее равновесие.
